중족골통: 발 앞쪽 통증의 숨은 원인

여러분, 발 �front쪽이 아파서 힘들어하시는 분들 많으시죠? 보통 지간 신경종이 원인이라고 생각하시지만, 사실 그것보다는 중족골통이라는 질환이 더 많은 경우를 차지하고 있답니다. 오늘은 이 중족골통에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

중족골통이란 무엇일까요?

중족골통은 발 앞쪽, 특히 두 번째에서 네 번째 발가락 아래쪽이 아픈 질환이에요. 중족골이라는 발등의 긴 뼈 부분이 지면에 강하게 닿으면서 통증이 생기는 거죠. 이 부위가 아프고 굳은살이 생기는 게 가장 큰 특징이라고 할 수 있습니다.

중족골통은 지간 신경종과 어떻게 다른가요?

많은 분들이 지간 신경종으로 오해하시는데, 사실 중족골통과는 증상이 완전히 다릅니다. 지간 신경종은 감각 신경의 이상으로 인해 발 끝이 찌릿찌릿한 느낌이 드는 반면, 중족골통은 마치 멍든 곳이 아픈 것처럼 넓은 압통을 느끼게 됩니다. 또한 지간 신경종은 수술적 치료를 많이 하지만, 중족골통은 대부분 보존적 치료로 호전되는 경우가 많죠.

중족골통은 어떻게 발생하나요?

중족골통의 가장 큰 원인은 중족골의 길이나 각도 문제예요. 중족골이 지나치게 길거나 바닥쪽으로 기울어져 있으면, 걸을 때 그 부위에 과도한 압력이 가해져서 통증이 생기게 됩니다.
또한 발바닥 살이 위축되어 충격을 흡수하지 못하거나, 무지외반증, 발가락 변형, 아킬레스건 단축 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용해서 중족골통이 발생할 수 있습니다.

중족골통, 어떻게 치료할까요?

중족골통 치료의 핵심은 발에 가해지는 압력을 줄이는 것이에요. 우선 깔창이나 보조기를 통해 압력을 분산시키고, 물리치료와 운동 등으로 근력을 키워 발의 안정성을 높이는 보존적 치료를 시도해 봅니다.
그래도 증상이 호전되지 않으면 수술적 치료를 고려해볼 수 있어요. 중족골의 길이를 줄이거나 각도를 교정하는 절골술을 통해 압력을 줄이는 방법이죠. 물론 수술은 가장 마지막 수단으로 생각해볼 만한 방법이랍니다.

마무리

발 앞쪽이 아프다고 해서 무조건 지간 신경종이라고 생각하지 마세요. 중족골통도 매우 흔한 질환이에요.
통증이 있다면 전문의 상담을 받아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 그리고 보존적 치료부터 시작해서 증상이 호전되지 않을 때 수술적 치료를 고려해볼 수 있어요.
여러분 모두 건강한 발걸음을 되찾으시길 바랍니다. 다음에 또 만나요!